二軸クロールとは『這う』！

二軸クロールについていろいろ考えている時、ふと思い出したので今日はそのことについて書き残しておきたいと思います。

それは日本体育大学の藤森先生が仰っていたことです。

皆さん『クロール』という言葉はどういう訳かしってますか？

クロールとは『這う』という意味

なんです。そう藤森先生は仰いました。
１軸クロールだとローリングしますから、体軸を中心としてスクリューのようにローリングします。つまり肩が沈んだり浮き上がったりさせながら泳ぐことになります。
しかし、クロールという言葉の意味は『這う』んです。

『這う』つまり、肩は水面から沈まないんです

水面で這う動き。これがまさに二軸動作なんですね。
右手を前へ出せば右軸へ。左手を出せば左軸。軸は肩甲帯から股関節に通る軸を想像すればいいと思います。

この話をお聞きし、なるほど！と唸ってしましました。


そして先日、トライアスロンをされている方から、二軸クロールについてお話をお聞きしました。その方は、二軸クロールを意識しだして『楽』に泳げるようになったと仰っていました。ウエットスーツを着て１軸クロールをするとウエットスーツを着たままローリングでしなければならない（沈めないとダメ）ので疲れる、と。でも二軸クロールは沈めないで浮いた状態のままだから『楽』だ、と仰っていたのです。なるほど！

まさに二軸クロールはこれからの中心的技術になりそうです。
水泳の世界にいる方、トライアスロンの世界にいる方、そして健康のために水泳をされている方に是非知っていただきたいですね。

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