2007年06月19日

『日本人の足を速くする』のはやっぱり『常歩』

やっと為末 大選手の『日本人の足を速くする』
を読み始めました。

まだ第2章までしか読んでいませんが、常歩と同じことを為末選手は言っています。
もちろん、為末選手の言葉で表現されていますが、同じ動作だと思います。

是非、皆さんもご一読を!






日本人の足を速くする


著者: 為末大
出版社: 新潮社
サイズ: 新書
ページ数: 190p
発行年月: 2007年05月
ISBN:9784106102134
本体価格 680円 (税込 714 円)

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たとえ筋力や体格で劣っていても、日本人に合ったトレーニング法と正しい身体の動かし方をマスターすれば、世界と戦える。足は「技術」で速くなる―。400mハードルでメダリストとなった“侍ハードラー”が、試行錯誤の末に到達した「走る極意」とは何か。また、大舞台で勝つための集中力の高め方、精緻に計算されたレース攻略法とは。陸上競技の見方が一変する、日本人のための知的陸上読本。


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